惶恐與自在──淺介理情治療理論與實例

有一位朋友對於死亡具有相當大的恐懼與不安，常常憂慮著死後人到底往何處去？生前的全部是否真的完全消失了？死亡後的世界真相又是如何？這的確是一個嚴肅的問題，也著實對他產生莫大的情緒困擾。筆者研讀佛經多年，佛法強調輪迴的觀念，意指人往生後，將依照業力－－即行為的好壞，投生到各種不同層次的環境。