快樂養生做自己

金錢不是萬能，人生不只是工作，每天匆忙的您，可曾思考過：除家庭及工作以外，您還擁有那些天地？人生什麼最重要？是名？是利？還是健康？快樂？幸福？其實人的一生，不管多有名位、多有財富，其最終的目的，還是在追求健康幸福，擁有快樂人生。快樂幸福植基於每個人對人生抱持的看法，對生活秉持的態度，以及自己建構的價值觀念。您快樂嗎？您想擁有快樂的人生嗎？首先您必須釐清自我的價值觀念，掌握自己的需求及人生的方向，抓緊自己到底是什麼？要什麼？