脖子酸痛怎麼辦？

小陳是人人稱羨的電子新貴，收入頗為優渥。不過他平常工作時間很長，又常加班，一天上班十二小時是司空見慣。工作時幾乎都耗在電腦上，下班後因為身心俱疲，除了大吃大喝外，也沒有規律的運動。回家洗完澡後，倒頭就睡。最近半年來，他發現只要在電腦前面工作超過兩小時，就會有脖子緊繃、疼痛的感覺，有時也常有偏頭痛的情況，甚至整隻手都有酸麻的感覺。吃了止痛藥才稍稍好轉，但繼續平日的工作，脖子酸痛的情況又週而復始的來了。他聽從朋友介紹到坊間的國術館找師傅推拿跟按摩，結果脖子疼痛更嚴重，甚至整個頸部活動受限，無法自由的左右轉動。他想會不會中風了，想到自己才三十幾歲，小孩還小，這樣人生豈不是由彩色轉為黑白了嗎？