安眠四「藥」點

失眠幾乎快變成現代人的文明病！許多人長期飽受失眠困擾，因睡眠品質不佳導致精神不濟，嚴重影響白天的學習及工作效率，有時需要服用安眠藥物。安眠藥又稱為鎮靜安眠藥（Sedative-hypnotics），除了縮短失眠患者進入睡眠的時間、減少睡眠中斷次數、延長睡眠持續時間；也可舒緩患者恐懼、緊張、焦慮、不安等症狀，醫師也會針對病人的症狀、體質、年齡及病史，開立不同種類、劑量的藥物。若需服用鎮靜安眠藥時，食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）彙整出四點用藥建議。