理解式球類訓練法在高中棒球隊訓練上之應用

傳統技能取向的訓練中，為了使運動員的技能有自動化的反應，教練使用大量、反覆的訓練方式，但這些技能卻大部分無法應用於實際比賽中，使得訓練的成果無法有效地在比賽中展現出來。因此，教練在練習戰術時應該融入比賽情境，而不是為了練習而練習。