中文摘要 |
現在大家常自問或問人的是「幸福快樂嗎?」希臘三哲時期哲學家們已經針對人類追求幸福、滿足與快樂等主題,發表個人的觀點及論述。 而1972年不丹提出國民幸福毛額(Gross National Happiness, GNH)的概念,2 1998年馬汀.塞利格曼(Martin Seligman)成立正向心理學,主要是以促進美好人生為主的科學研究;3 在2002年至2008年間,塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar)在哈佛大學開設正向心理學課程,主要是探討如何幫助自己與別人活得更快樂。網路上稱之為幸福課程,修課人數從開始的6人至後來1,400多人,使得這門課成為哈佛史上最受歡迎的課程。4 2011年經濟合作發展組織(OECD)開始進行「美好生活指數」調查,5 後來許多國家與國際組織陸續發表相關的調查與研究。從古至今,每個人似乎都在追求幸福快樂的人生,所以幸福快樂不是新的研究議題,卻是當今社會大眾關心的熱門話題。 |