職業運動員休閒利益與自覺訓練效果關係之研究——以臺灣職棒大聯盟本土球員為例

A Study of the Relationship Between Leisure Benefits and Perceived Training Effects of Professional Atheletes-An Example of Taiwan Major League Domestic Players

本研究主要目的在探討職棒選手，從參與休閒活動中所感受的利益，對於選手自 覺訓練效果的影響。受試對象為臺灣職棒大聯盟 59 位的本土選手。休閒利益包括均衡生活 體驗、健全生活內涵、提昇生命品質三個因素。首先利用 LISREL 對於理論架構模式進行適 合度驗証，研究結果發現：均衡生活體驗因素對於自覺訓練效果有正向的因果關係存在；健 全生活內涵對於自覺訓練效果有負向的因果關係存在；提昇生命品質因素對於自覺訓練效果 有顯著的正向因果關係存在。休閒利益三因素之間，有顯著的正相關存在。為了更進一步探 討休閒利益與自覺訓練效果之關係，透過深度訪談的方式，來探討理論架構模式驗証之結果 。休閒利益中均衡生活體驗和提昇生命品質兩個因素，主要是透過遷移、過濾排除、促進恢 復、轉移注意以及調整學習等五種間接的途徑，來影響選手的自覺訓練效果。