別掉入甜檸檬的陷阱

在家庭教育、社會文化的影響下，我們常會聽到不少勵志金句：
「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練。」
「吃苦當作吃補。」
當你認同並內化這些說法後，往往會讓你在職場上變得過度壓抑、委屈和逞強。這時，你可能已掉入了「甜檸檬心理（Sweet Lemon Rationalization）」的陷阱。就像咬了一口檸檬，明明酸澀難耐，卻硬是告訴自己：「這檸檬還蠻甜的。」