守護睡眠品質——認識與預防睡眠呼吸中止症

「醫師，我先生打呼聲音大到隔壁都聽得到，而且有時候會突然停下來，好像沒呼吸，嚇得我晚上都睡不好！」這是門診中常聽到的求診原因。打呼雖然常被視為「睡覺的習慣」，但若合併呼吸暫停，可能就是「阻塞型睡眠呼吸中止症」（Obstructive Sleep Apnea，OSA）的警訊。