腸胃炎可以吃什麼？

季節轉換之際，新聞時常報導腸胃炎現正流行中，宣導大家要落實勤洗手、要注意食品衛生、食物要徹底加熱、注意居家環境衛生，以預防腸胃炎發生，那我們先來認識腸胃炎。
腸胃炎主要分為細菌性腸胃炎及病毒性腸胃炎，細菌性腸胃炎就字面上意思是由細菌所引起，常見的有：海洋弧菌、沙門氏菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、仙人掌桿菌等，其傳播力強且通常症狀較嚴重；而病毒性腸胃炎是由病毒感染所引起，輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒較為常見，在台灣諾羅病毒及輪狀病毒，大多好發於11月至隔年3月，主要症狀多為噁心、嘔吐、腹瀉等。