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消費者報導
202402 (514期)
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篇名
膳食纖維好處多該怎麼吃?
作者
王正方
中文摘要
膳食纖維對人體有許多益處,但調查發現,國人普遍每日攝取量未達到建議量;本文將説明膳食纖維是什麼、哪些食物中含有相關成分,應於日常飲食中多元充分攝取,以促進身體健康!
起訖頁
57-61
刊名
消費者報導
期數
202402 (514期)
出版單位
財團法人中華民國消費者文教基金會
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