熱門:
首頁
臺灣期刊
法律
公行政治
醫事相關
財經
社會學
教育
其他
大陸期刊
核心
重要期刊
DOI文章
首頁
臺灣期刊
醫事相關
中華自然醫學研究
201812 (1:2期)
本站僅提供期刊文獻檢索。
【月旦知識庫】是否收錄該篇全文,敬請
【登入】
查詢為準。
最新
【購點活動】
篇名
睡眠五力——從睡眠中將身體的健康找回來
中文摘要
那到底在睡眠中我們身體做了哪些事?要如何從睡眠中將身體的健康找回來呢?簡單的說:就是在睡眠中將身體的自癒能力充份的發揮出來,遠離疾病的風險。讓我們在睡眠中得到身體最大的回復效益,也就是有效的提升睡眠自癒能力。在本篇中將先帶領讀者認識睡眠週期,接著了解影響睡眠障礙的種類,最後提出解決睡眠障礙的方向。
起訖頁
79-85
關鍵詞
睡眠週期
、
睡眠五力
刊名
中華自然醫學研究
期數
201812 (1:2期)
出版單位
台灣自然醫學學會
該期刊-上一篇
練氣功會走火入魔嗎?
該期刊-下一篇
如何成為自己的健康管理師
新書閱讀
最新影音
優惠活動