高強度運動的可與不可

五十二歲的黃先生是名馬拉松跑者，天天維持慢跑十公里的訓練，自認身體很健康，卻在參加太平洋縱谷馬拉松時倒下，而且是心肺功能突然停止，幸好醫護團隊搶救而活了下來。