間歇性斷食「食物斷捨離」的聰明技巧

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篇名	間歇性斷食「食物斷捨離」的聰明技巧
作者	陳姿吟
中文摘要	近年出現各式各樣的減重飲食法、斷食法等，而目前相當受討論的間歇性斷食怎麼吃、是否適合所有人、以及可能產生的效果與風險又有哪些要留意？最後提醒讀者若有計畫施行間歇性斷食，可先向醫師或營養師諮詢，避免傷身！
起訖頁	65-70
刊名	消費者報導
期數	202301 (501期)
出版單位	財團法人中華民國消費者文教基金會
該期刊-上一篇	國內電動車的購買考量因素及發展困境