健康醫起來：預防癌症，預防飲食

對於癌症這件事的看法，我遇過兩種極端的人，一種就是覺得反正得什麼病都是命中注定，隨便怎麼吃都無所謂，抱著「寧可吃到死，也不願死了沒得吃」的態度；另一種人是覺得只要小心，一定可以避免得到癌症，所以，這個也不敢吃，那個也不敢吃，搞得整天緊張兮兮，無法過日子。