胸腔擴張運動，預防淋巴水腫

淋巴按摩，每個人都可以做，尤其適合長時間久坐或久站的上班族，運動選手也有需要。淋巴按摩可促進淋巴流動順暢，提高身體新陳代謝率，強化免疫功能，可有效治療淋巴水腫。