國小兒童的體能教育

談到體能教育，許多人總帶有著刻板印象，認為只是跑操場，是艱苦、乏味的，不管是兒童，或者是成人，大都視之為畏途。在運動競技中，常見許多運動團隊，輸在體力不繼，其例不勝枚舉。也常在校園的升旗、集會中，看到不少的兒童，站不了幾分鐘，就支持不住而需休息，亦歸之於體能太差。