體能訓練之觀念與方法

當代人類試圖追求分秒皆動心、剎那皆迷人、日日皆好日、夜夜皆良宵，因之，大多身披八卦皮、手捧可蘭經、胸佩十字架、口念阿彌陀佛。祈望我們早日幫助學生由本我、自我的領域，抵達超我、忘我、無我的境界。希望他們能由較輕微的痛苦中獲得智慧的啟示，不管經過任何艱難的過程，我們深信，他們終將擁有一個自足而無需粉飾的天地。