疫情期間心理壓力調適

新冠肺炎（COVID-19）疫情至2021年7月底感染了全球近2億人，帶走了420萬人的生命。從2020年4月全球疫情大爆發，歐美等國紛紛淪陷，醫療系統崩解、全球經濟受影響、政府強勢封城，長期的封鎖也讓多國民眾無視禁令開始示威抗議，全球動盪不安。