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篇名
疫情時代紓壓的音樂治療——用聲波來按摩緊張心靈
作者 李欣縈
中文摘要
台灣在今(2021)年5月中疫情大爆發,開始了-連將近3個月的「居家閉關」,大家宅在家救台灣,爸媽們邊WFH又要邊顧小孩,小小孩要安排活動,大小孩要盯網課、繳作業,簡直是比平時忙上好多倍,平常還可以到附近公園,河堤散步運動紓壓,吃吃自己喜歡的美味食物,呼吸新鮮空氣轉換心情;疫情三級警戒期間,喜歡的餐廳有些關閉、有些只能外帶,出去散心又怕群聚感染,種種壓力的累積造成我們易怒、焦慮、煩躁,睡不好,這時候可以來嘗試音樂治療紓壓。
起訖頁 17-21
刊名 消費者報導  
期數 202109 (485期)
出版單位 財團法人中華民國消費者文教基金會
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