常吃木瓜有益健康

木瓜含有豐富的維他命A和B，還含有特殊的「木瓜酶」（Papain俗稱「木瓜酵素」），有助於蛋白質的消化，常吃具有健胃整腸的食療效果。因此，深得人們喜愛，是市場上暢銷的大宗水果之一；每到夏天，銷路大增，往往供不應求。