運動傷害處置與冰熱敷指引

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篇名	運動傷害處置與冰熱敷指引
作者	廖慶龍
中文摘要	運動不分年齡，但若鍛鍊過程中疏忽或是過量，都可能不小心造成運動傷害。本文說明運動傷害的原因、常見類型與處理方式，最後提醒讀者預防之道。
起訖頁	42-44
刊名	消費者報導
期數	202108 (484期)
出版單位	財團法人中華民國消費者文教基金會
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