如何克服生命的急躁與忙碌

日前，楊祖漢教授在一次偶然的敘談裏，提起了王龍溪的一則小故事，寓意相當深刻。故事的大意是這樣的。有一次，王龍溪與學生一起登山。途中，學生十分疲倦，卻發現老師居然容色自若，氣息平穩，不禁問道：老師年已過七十，何以登山仍能如此穩健而無疲態呢？是不是有什麼養生的秘密呢？王龍溪回答說：其實也沒有什麼養生的秘密。記得有一次，我伴隨陽明先生登山，陽明先生就曾告訴我，不要耗費心神在那飄渺悠遠的山巔，而只要想到眼前這一步就行了。