淺談中醫對失眠的認識與治療

根據2009年台灣睡眠醫學會調查與2006年行政院主計處所公佈的資料顯示，台灣約有四分之一的人有程度不等的眠眠障礙。以此比例估計，台灣民眾約有600萬以上有睡眠相關的困擾。其中慢性失眠，也就是入睡需要30分鐘以上，失眠超過一個月的人口就高達250萬。可以想像的是，在一般門診中，這麼一群以此為苦的患者往往不少數。