退化性關節炎運動體操復健設計與規劃

退化性關節炎，是常見的關節慢性疾病，患者能透過操作運動復健處方達到成效，在預防醫學的觀念上深具意義，也是臨床決策的依據。而目前退化性關節炎的傳統運動復健處方仍然存在很多問題。本文參考歸納具權威性專家學者共識之「運動處方」，採流行病學行為模式，整合性運動體操復健執行策略，採個案研究退化性關節炎，規劃簡單操作運動體操與居家運動復健處方：包含中醫穴位結合西醫牽引骨關節概念結合多元化復健運動體操課程、並以電子通訊軟體叮嚀患者養成規律運動，改善疼痛、延緩骨關節退化及健康之成效。本研究結語與建議可提供OA規劃復健運動策略模式、執行策略，以「預防醫學」減低社會及醫療成本以達到全面照顧的目標。