全穀＋多纖，糖尿病、高血壓一樣吃得開心

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篇名	全穀＋多纖，糖尿病、高血壓一樣吃得開心
作者	吳映蓉、翁德志、李芷薇
中文摘要	高血壓、糖尿病都是現代人常見的慢性疾病，坊間也流傳著許多「只要每天吃○○，就能降血壓／降血糖」的傳言，然而，這些營養建議到底是持之以恆就能見效的妙方，還是難以驗證的迷思呢？
起訖頁	132-135
刊名	能力雜誌
期數	201912 (766期)
出版單位	財團法人中國生產力中心
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