日本厚生勞動省今天發表一項大規模的調查結果指出,經常活動而身體運動量多的男性和幾乎不運動的男性相比,罹患大腸癌的危險率少三成。日本國立癌症中心的一個研究小組在一九九五年和一九九八年共兩次對全國的四十五歲至七十四歲的中高年男女性共約六萬五千人進行長期性的追蹤調查結果發現,運動多的男性組罹患大腸癌的危險度有下降的傾向,運動最激烈運動量最多的一組和運動量最小的一組相比,大腸癌罹患率少百分之三十一。調查人員分析指出,多活動身體不僅有助於預防癌症危險因子的肥胖和糖尿病,並具有減少與引發大腸癌有關的生理活性物質的效果。 |