糖尿病家常食譜

紫蘇豆腐材料：有機豆腐一塊、味噌一茶匙、紫蘇梅汁一湯匙、醬油膏一湯匙、九層塔少許作法：1.有機豆腐整塊川燙，味噌以電鍋蒸熟（安全處理）。2.味噌加入紫蘇梅汁、醬油膏，成為醬汁。3.白嫩豆腐沾上列醬汁，並配上九層塔葉。