一指解酸痛，告別電腦手

許多民眾一定有這樣的經驗，在電腦桌前一天坐下來，頸部、雙肩甚至是雙臂都已經疼痛不堪，有人甚至痛到無法轉動頸部、聳肩甚至是抬高手臂。有鑑於愈來愈多的民眾前來中醫科求診，希望減輕疼痛，人醫心傳編輯部特別規劃了此一單元，讓民眾也可以在家裡自行做簡單的穴道按摩，讓因為久坐電腦桌的疼痛，消失的無影無蹤。不過，在進行以下幾個穴道按摩步驟之前，慈濟醫學中心中醫科主治醫師柯建新也建議，有病程已久、患者體弱、燙火傷患者、傳染性或潰瘍性的皮膚病、懷孕五個月以下、急性傳染病、極度疲勞以及酒醉等情況的民眾，都不適合進行推拿。但若有需進行穴道按摩者，請先請教中醫，以確保安全。