自我防衛與心理健康

吾人知道身體情況（生理狀況）能影響心理狀況，心理狀況能影響身體（生理）狀況。舉個例子：長期身體不健康而纏綿病榻的人，他的心理功能就很難期其完全正常，容易自卑、猜疑善嫉，喪失自信心。長期緊張、焦慮、不安的人也很容易形成高血壓、心臟病或胃潰瘍等所謂心因性疾病（Psychoseimatic disorders）。