顧腸護胃──慈濟中醫團隊

人體的設計就是個生理時鐘，有它的生活節奏。所以通常病患主訴胃痛時，我就會問：「早餐、午餐、晚餐，該吃的時候有沒有吃？」不求吃多，至少「有沒有給？」如果在該給的時候不給，不該給的時候又給太多，就會發生一件事：冤冤相報。今天你虐待它，明天換它虐待你。「第一次胃痛是國三。那時因為學校中午有例行打掃，半個鐘頭的用餐時間被壓縮得很緊，必須吃很快，累積下來斷斷續續痛到現在……」一名長期受胃痛所擾的病患這樣說，我問她現在吃飯的時間有沒有延長？只見她心虛地搖頭，三餐不定時不正常吃，已經變習慣了。