十週自由式與機器式阻力訓練對青少年運動員肌肉質量及運動表現之影響

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篇名	十週自由式與機器式阻力訓練對青少年運動員肌肉質量及運動表現之影響
並列篇名	Effect of 10 weeks of free-weight and machine-based resistance training on muscle mass and exercise performance in young athletes
作者	陳天賜 (Tien-Tze Chen)、林惠文 (Hui-Wen Lin)、呂惠富 (Huei-Fu Lu)
起訖頁	373-386
關鍵詞	週期化訓練、身體組成、爆發力訓練、periodization training、body composition、explosive training
刊名	體育學報
期數	201809 (51:3期)
出版單位	中華民國體育學會
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