運用彈力帶阻力運動於居家高齡失能者之健康促進方案

臺灣自2018年65歲以上人口比例超過14％，已進入高齡社會，為全球人口老化相當快速的國家之一。隨著老年人口快速成長，慢性病與身體功能性障礙的盛行率將急遽攀升，相對的失能人口也將大幅增加。於2015年全人口中失能人數有75.5萬人，推估2031年則會增至120萬人，其中老人失能率約15~16％，全人口失能率則將由3％成長到5％(衛生福利部，2018)。根據2014年統計資料顯示由6.3位15~64歲的勞動人口共同負擔1名65歲以上長者，預估至2060年，將由1.29人負擔1名長者，「年輕人」肩上扛的擔子越來越重了，為此國家政策因應高齡化社會，積極推動預防延緩老化及失能和活躍老化等計畫，期待老人能健康老化，失能者能發揮最佳獨立功能，讓老人生活過的有自信、有尊嚴、人性化。因此，如何改善失能個案本身的功能，提高其自主性與生活品質，降低家庭負擔與社會成本，成為國家及重要的政策。(衛生福利部，2018)