健康的血管，美好的人生～促進整體健康，醫病更要預防

今年55歲影帝因腦血管疾病及去年35歲男藝人因心因性猝死，常見原因心臟、腦血管問題，此乃2019年國人十大死因的第二名及第四名|無形殺手代謝症候群、血壓高、血脂高、血糖高、腹部肥胖等，是心、腦血管疾病最常見的危險因子。根據潘文涵教授102～105年的國民營養健康狀況變遷調查成果報告，19歲以上3.3人就有一位代謝症候群|而45-65歲族群是19-44歲的2.4倍|好發在男性45歲以上及女性55歲以上，這族群是家庭經濟生產主力，大部份人自我感覺良好無任何不適，其異常可能腹部肥胖或胰島素阻抗等。家族史、肥胖、不健康生活形態、不當飲食習慣、缺乏運動、菸酒、壓力等危險因子漸使血管病變，導致血管相關疾病悄悄來敲門|為使有效逆轉或延緩，需要即早介入預防醫療策略，健康促進的方法融入生活。