善用NLP技巧：克服內在恐懼

每個人或多或少都會有一些令自己恐懼、視為畏途的事物，例如：畏懼在人前說話，或者一看到蛇、蜘蛛、蟑螂就渾身發抖，就連見著繪本、圖鑑上的圖片，就害怕得不得了，導致全身無法動彈，而形成這樣「內在恐懼」的原因，通常是源於腦部的運作。