春分時刻飲食調養，身體保健養好「肝」

清明節是春分節氣後的十五天，因為天氣趨向暖和，花草樹木都開始萌芽生長，而俗話常說「春日養肝、夏日養心、秋日養肺、冬日養腎。」雖然二十四節氣飲食有些已經不好對應上大環境過度暖化的異常氣候，但時常留意從飲食上幫身體做保養，總是有好處的，以下便針對常見幾種肝病飲食調養原則做介紹。