看見創傷，成為創傷知情－－讀《深井效應》感想

第一次聽到「童年逆境經驗研究」（Adverse Childhood Experiences Study，簡稱ACE研究），是我在美國碩士畢業後，某一次參加一場關於創傷治療的訓練課時，講師詢問在場的聽眾：「你們有聽過ACE研究嗎？你們知道研究顯示，童年時期發生的創傷，會影響到成年時期的身心健康，甚至會讓人更早死嗎？」我在筆記本上寫下ACE三個大大的字母，課程結束回到家後，我立刻坐下打開筆電，在Google上輸入「ACE Study」。當時的我剛從諮商碩士班畢業，在社區一間諮商機構擔任類似臺灣「行動心理師」的工作，我的個案主要都是兒童和青少年，年齡從五歲到高中年紀都有。我記得剛開始工作，當我翻閱厚厚一疊個案資料時，我的內心非常訝異－－為什麼幾乎我的每一位個案都被診斷為「注意力缺失／過動症」（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）、「對立反抗症」（Oppositional Defiant Disorder）、或是「暴烈性心情失調疾患」（Disruptive Mood Dysregulation Disorder）。這些「心理疾病」標籤告訴我，這些孩子無法專注、容易分心、經常發脾氣、容易生氣、會故意去惹怒別人、經常和人爭辯、會行為失控等等。