體育也可以有「家庭作業」？

近年來的科技進步使得人類的生活型態迅速改變，「動態生活」已成為現代人追求健康的不變真理。在學校教育的體育課教學目標，無論中西方皆從過去以運動技能為主的學習，修正為強調「終生運動行為」和「規律身體活動習慣」的養成（歐宗明，2003；Smith & Claxton, 2003）。