中小學教師的健康管理與休閒運動

每個人都會認同「健康」對人生是非常重要的，失去了健康，就如同失去了一切，即使有再安逸的生活也是惘然，相信人人都希望自己到老都是保持健康的。至於慢性病的發生原因，不像感冒一樣由短期經著涼或傳染所引起的，而是經年累月做出影響健康的風險行為所累積出來的結果，例如加拿大政府1974在『A New Perspective on the Health of Canadians』一書中提到影響健康有四個變數，即行為因素、環境因素、人體生物因素、現有醫療體系不健全之因素。