年假早收心！運動調息防失眠

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篇名	年假早收心！運動調息防失眠
中文摘要	您今年的年假有多長呢？對許多上班族及學生族群而言，農曆年假及寒假已經結束了。在放假期間生活放鬆、作息改變，可能在上班、上課時容易出現疲倦、注意力不集中導致表現不佳，而造成工作或學業上的壓力，可能出現失眠等症狀，此時若需要使用安眠藥助眠，就要格外小心，以免因不當使用而導致藥物成癮喔！
起訖頁	1-1
刊名	藥物食品安全週報
期數	20180223 (649期)
出版單位	衛生福利部食品藥物管理署
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