繞出捆綁自己的圈圈

Unleash Myself in Bondage of Confidence Breakdown

應屆畢業，來到大林慈濟醫院，帶著期待又緊張的心情，順利地被分配到當初面試時最嚮往的單位──婦產兒科病房5A，5A的瑞伶護理長以及學姊們都很有耐心的指導我，但臨床上所有的一切都生疏、在校學的學理無法融入工作，感到非常挫敗、困惑。因為對臨床上的自己非常沒有自信，學姊即使不經意說了什麼，我都聽成很負面的話，一直鑽牛角尖；一方面心急的想著，為什麼我無法快點進入狀況？快點能獨立面對臨床工作啊！每天回想的重點就停在：自己動作怎麼那麼慢！事情怎麼都做不完！下班複習了學理怎麼還是沒有用！……自己一直給自己更大的挫折感，我繞不出被自己所綑綁的圈圈……當時的室友是加護病房的學姊，她也給我鼓勵與建議，分享臨床工作的訣竅，同儕的關心和臨床分享也不少，但我卻總覺得心有餘而力不足，一段時間累積下來，負面的心理也影響了生理，每天睡眠不足、精神緊繃，我已經到了崩潰邊緣，甚至時不時心裡冒出「很想死」的念頭，真的撐不住了……我去找了護理長，直接說「我要離職、做不下去了」。護理長慰留我，也找莊慧瑛督導及林興隆督導跟我會談，每位主管都溫柔而耐心的傾聽，也給我建議及鼓勵，希望我能繼續待下去。