合併足浴與抗憂鬱劑可快速降低憂鬱以及自殺意念

The Combined Treatment of Foot Bath and Antidepressant Reduces the Depressive Symptoms and Suicidal Ideation

目的：目前臨床對於憂鬱合併焦慮疾患以抗憂鬱劑為主要治療方式，但其需2-4週時間出現治療反應，而其他輔助療法仍少。利用溫度改變改善憂鬱狀況已在過去被證實。方法：本文收案14年輕男性，分A、B兩組以交叉研究方式（cross-over），利用攝氏40度水溫足浴介入，一週三次，以探討對於憂鬱、焦慮以及自殺意念嚴重程度變化。另以心跳監測足浴過程中生理狀況改變，探討適當足浴時間設定。結果：研究發現溫水足浴介入在以貝氏憂鬱量表及簡式自殺量表所量測的憂鬱及自殺意念均有顯著的改善效果（p<0.05），對於焦慮方面則是隨著介入次數本身增加而有顯著改善（p<0.05）。討論：本研究證實溫水足浴可佐助抗鬱劑在短期減少憂鬱症狀及自殺意念。但未來仍需收集更多病人受試者證實此一論述。

Background: The current main treatment of depression and suicidal ideation is to use the antidepressant and psychotherapy. But, it takes two to four weeks to show clinical responses. The warm-water foot-bath is an adjuvant treatment to choose. The effects to lower depression severity and suicidal ideation have been demonstrated before. Methods: We used 40℃ warm water foot bath, 3 times a week, to explore the effect on depression, anxiety, and the suicidal ideation. Furthermore, we also monitored the heart rate as the physiological parameters during the intervention. Results: This study revealed that the foot bath signifi cantly improved the severity of depression and suicidal ideation (p < 0.05), which measured by Beck's Depressive Inventory and Brief Suicidal Rating Scale. The lowering of the anxiety severity, measured by Beck's anxiety inventory, was found to be correlated to the times of the foot bath (p < 0.05). Conclusion: In line with other studies, this study confi rmed the improved effects of warm-water foot-bath on depression, anxiety and suicidal ideation. But increasing the study sample size in the future is warranted. 目的：目前臨床對於憂鬱合併焦慮疾患以抗憂鬱劑為主要治療方式，但其需2-4週時間出現治療反應，而其他輔助療法仍少。利用溫度改變改善憂鬱狀況已在過去被證實。方法：本文收案14年輕男性，分A、B兩組以交叉研究方式（cross-over），利用攝氏40度水溫足浴介入，一週三次，以探討對於憂鬱、焦慮以及自殺意念嚴重程度變化。另以心跳監測足浴過程中生理狀況改變，探討適當足浴時間設定。結果：研究發現溫水足浴介入在以貝氏憂鬱量表及簡式自殺量表所量測的憂鬱及自殺意念均有顯著的改善效果（p<0.05），對於焦慮方面則是隨著介入次數本身增加而有顯著改善（p<0.05）。討論：本研究證實溫水足浴可佐助抗鬱劑在短期減少憂鬱症狀及自殺意念。但未來仍需收集更多病人受試者證實此一論述。