兒童的身體活動量與運動強度研究回顧

從近年來的測驗統計或媒體的報導得知，我國幼兒、兒童的體格、體型、體能、運動能力、心態等有相當大幅度的變化。例如城市兒童中，肥胖兒達四分之一，其體能每況愈下、心態好靜、少有遊伴等。這種趨勢如繼續發展，再過一、二十年後的我國青壯年國民的身心健康層次會變成如何？實值得擔憂。為遏止這種體格、體能、心態等繼續惡化，主政機關、學校、家長等似應面對現實採取有效的政策及方法以求改進。