國民小學體適能檢測內容介紹與指導策略

體適能乃是國民健康基礎，而教育部推行體適能政策至今已逾十餘載，除此之外，陸續又推動「一校一團隊，一人一運動」、「210快活計畫」、「體適能健康護照」等政策，目的是希望每一位學生都能建立規律的運動態度，健全完善的身體機能，培養終身的運動習慣。但在筆者實施體適能檢測的同時，發現在國民小學階段，體育教師或從事體適能檢測的教師，對於體適能檢測的認知並不深入；對於施測的技能也不甚熟稔。