體育課促進學業表現？！──當代觀點

隨著運動風氣的轉變，國人對於參與身體活動（physical activity）、健身運動（exercise）及競技運動（sport）的態度與觀念已愈趨於正向。許多人已理解可以透過參與身體活動的方式，來促進身體的健康與降低罹患疾病的風險；然而身體活動的益處不僅限於此，根據身心一元論（monism）中身體與心理是相互影響與依存的當代論點，身體活動不但可以促進身體的健康，對於心理的健康亦扮演重要角色。