音樂律動對於視障學童身體活動量和體適能提升之探討

視覺障礙學童因受限於視力限制因素，較難全面認識周遭的運動環境，因而使其身體活動意願較低。且多從事靜態休閒活動，導致身體活動量較低，較高肥胖以機率及肌力、肌耐力與柔軟度較差情形。然而聽覺的刺激對於視障學童來說相對重要，若將音樂和肢體律動進行相關結合，對於視障學童來說，應有極大助益。本研究試圖透過音樂律動、節奏、旋律…等，進行配合規律的一個動作或一組動作，提升視障學童活動的意願，提高身體活動量。