中醫護「眼」行動～低頭族看過來

隨著網路時代的來臨，加上智慧型手機的方便性，越來越多人都無可避免地成了電腦族及低頭族的一員。許多人上班時必須長時間緊盯著電腦，下班時仍離不開3C 產品，幾乎無時無刻必需透過螢幕工作、社交及生活，一天下來十幾個小時，小心你的眼睛已經使用過度了。長時間使用電腦或智慧型手機所造成的眼睛不適，常見症狀包括眼睛疲勞、視力變差、眼睛乾澀……等等。此外，大約有20%~30% 的電腦族還會有眼睛疼痛、眼睛怕光、眼睛分泌物增多、視覺變暗等症狀。