心的健康從物理治療開始

身為醫療人員，常常被問心臟不好怎麼辦？「來做物理治療啊！」「心臟怎麼能做復健啊！」一般人聽到心臟物理治療都會有這樣的反應，認為心臟在胸腔裡面，怎麼可以“隔空＂對心臟進行物理治療。談到物理治療一般大眾會聯想到中風患者、腰痠背痛患者、骨科手術患者還有腦性麻痺患者，很少人會聯想到心臟疾病患者。其實心臟肌肉也就時俗稱的心肌，在因為心血管疾病造成的氧氣供應變少之後，會有心肌缺氧壞死的情況。在一般日常生活活動下，心肌負擔較少，所以沒有不舒服的症狀。但當活動量變大超過受傷心臟負荷時，會有心絞痛、胸悶等症狀出現。很多人因此而不敢活動，認為要休息未來才會好。殊不知，這樣會造成心肌使用效率變差，很像車子引擎因此而馬力變差，再修理也轉不順了。