戒得輕鬆，活得自在

根據估計台灣目前約有350萬吸菸人口，其中成年男性有33.5吸菸，女性有4.4%吸菸，而青少男吸菸率達19.6%，青少女吸菸率達9.1%。一支菸燃燒後會產生7千多種危害人體健康的化學物質，其中70多種已被證質為致癌物，台灣每年推估有超過18,800人死於吸菸相關疾病。吸菸會引發的疾病包括：肺氣腫、哮喘與慢性支氣管炎，減低生殖能力、增加流產機會，阻礙胎兒正常生長，造成生長遲滯。吸菸更可能直接引發癌症：包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、喉頭癌、膀胱癌、食道癌，而間接可引發的癌症包含頭頸癌、血癌、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等。另外糖尿病、消化性潰瘍與腎臟病都和吸菸有顯著的相關，而且吸菸者發生意外事故的風險也比不吸菸者高出66%。因此戒菸是對維護我們國人健康刻不容緩的重要課題！