中秋慶團圓，健康過佳節

（一）選擇低油、低熱量月餅　在選購月餅時，可以選擇標榜低油低糖製作的健康月餅，例如使用冰皮製作的月餅、月餅內餡是健康食材的山藥、南瓜，糖尿病患者亦可使用代糖（阿斯巴甜、醋磺內酯鉀）取代一般砂糖製作。